室內(nèi)空氣污染肆虐下，越來越多的室內(nèi)空氣問題危害事件屢見媒體報道，全民呼吸健康問題已處在風(fēng)口浪尖，人們開始關(guān)注室內(nèi)空氣質(zhì)量安全，認(rèn)識到健康與環(huán)境的重要性。
那么，室內(nèi)空氣污染有哪些？
1、有機污染物
一是甲醛主要來源于建筑材料、家具、各種粘合劑涂料及合成織物等。其中主要來源于人造板。甲醛具有強烈刺激性氣味的氣體，是一種揮發(fā)性有機化合物。
二是苯及苯系物甲苯和二甲苯都為無色、有芳香氣味的，以蒸汽狀態(tài)存在于空氣中。在室內(nèi)裝修中，由于裝修材料選擇不當(dāng)或者施工工藝不合理，極容易形成室內(nèi)苯和苯系物的污染。
三是揮發(fā)性有機化合物（VOC）主要來自室內(nèi)裝飾材料、燃料等。
2、無機污染物
一是重金屬，空氣中的重金屬是存在于大氣顆粒物當(dāng)中，而粒徑小于10um的大氣顆粒物更含有高含量的重金屬。
二是氣態(tài)無機污染物有強烈刺激性氣味，極易溶于水，主要來源于室內(nèi)裝飾材料中的添加劑和增白劑。
3、生物污染
生物污染主要是由居室中潮濕霉變墻壁、生活垃圾、寵物、室內(nèi)花卉、地毯、空調(diào)、家具等產(chǎn)生的污染，主要污染物為細(xì)菌、病菌等。
室內(nèi)空氣污染對人體的危害又有哪些？
1、致使呼吸系統(tǒng)疾病頻發(fā)
室內(nèi)空氣污染會導(dǎo)致肺功能的急慢性改變，會增加呼吸道癥狀濾，比如氣管炎和哮喘等疾病的頻發(fā)。
2、加重過敏性疾病
常見癥狀是過敏性鼻炎，空氣中致敏原和刺激源所致的嚴(yán)重的過敏性疾病是過敏性哮喘，可由室內(nèi)空氣污染物中的致敏原或刺激物引起。
3、致癌作用
煙霧、氡、多環(huán)芳烴、石棉、苯及甲醛、某些殺蟲劑等都有致癌作用。盡管對人體健康的真實危害性還不明確，但存在潛在危險性，故應(yīng)在室內(nèi)空氣中盡量降低它們的濃度。
4、毒害中樞神經(jīng)系統(tǒng)
眾所周知，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)細(xì)胞不具有再生能力，通常毒性損傷是不可逆的。因此，甲醛、霧霾等有害物質(zhì)對中樞神經(jīng)系統(tǒng)蓄積所導(dǎo)致的危害高于大多數(shù)其他組織。
5、危害心腦血管
室內(nèi)的二手煙和一氧化碳等有害氣體，會引起心血管癥狀、心血管疾病，導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)病濾和死亡率增加。
如何避免室內(nèi)空氣污染的危害呢？
1、裝修選擇環(huán)保材料
準(zhǔn)備裝修新房的人，注意室內(nèi)裝飾材料的環(huán)保，因為室內(nèi)環(huán)境污染有相當(dāng)一部分是由于裝修過程中所使用的材料不當(dāng)造成的，如劣質(zhì)的纖維板、膠合板、油漆、涂料、膠粘劑以及家具、地毯等會釋放出大量的有機氣體污染物。因此在裝修過程中應(yīng)盡量選用不含甲醛的粘膠，不含苯的稀料，不含甲醛大芯板、貼面板等，提高裝修后的室內(nèi)空氣質(zhì)量水平。
2、經(jīng)常開窗通風(fēng)
經(jīng)常通風(fēng)換氣，是防止室內(nèi)環(huán)境污染相對經(jīng)濟的方法。不管住宅里是否有人，應(yīng)盡可能地多通風(fēng)，一方面它有利于室內(nèi)污染物的排放，另一方面可以是裝修材料中的有毒有害氣體盡早釋放出來。
3、使用空氣凈化器
選用適用有效的室內(nèi)空氣凈化設(shè)施，可根據(jù)居室、廚房、衛(wèi)生不同污染選用具有不同功能的空氣凈化裝置，如空氣凈化器。空氣凈化器是通過換氣系統(tǒng)促進空氣循環(huán)流動，將待過濾的空氣從進風(fēng)口流入3-4層過濾網(wǎng)，將空氣中的甲醛分子吸附、分解，通過不斷循環(huán)后減少空氣中的污染物，*終達(dá)到凈化空氣的目的。
4、保持室內(nèi)環(huán)境一定的濕度和溫度
濕度和溫度過高，大多數(shù)污染物就從裝修材料中散發(fā)得快，這在室內(nèi)有人時不利，同時濕度過高有利于細(xì)菌等微生物的繁殖。但是在住宅內(nèi)無人時，比如外出旅游時就可以采取一些措施提高濕度。
綜上所述，室內(nèi)的污染物多種多樣，對人體各個臟器都會產(chǎn)生危害，為了健康，我們盡量選擇通風(fēng)，而在不方便通風(fēng)的時候，可以使用空氣凈化器掃除室內(nèi)污染，提升室內(nèi)空氣品質(zhì)，保證品質(zhì)生活。
